Meer over brainspotting

Deze nieuwere behandelvormen, zoals Brainspotting en EMDR, geven aanwijzingen hoe onze hersenen informatie verwerken en opslaan. Als we onze neuronale netwerken als het ware kunnen “opschonen”, zoals met Brainspotting, maakt dat gezondere reacties op stress mogelijk. Het geeft ons brein ruimte om een nieuwe kijk te onwikkelen. Psychotherapeut dr. David Grand heeft specifieke technieken ontwikkeld om de heftigheid van een traumatische ervaring expliciet te verminderen, waardoor het brein de mogelijkheid krijgt om ook heftige ervaringen alsnog te verwerken. Brainspotting blijkt heel effectief te zijn zonder dat er veel gepraat hoeft te worden over het trauma zelf. Het werkt als het ware buiten het bereik van remmende cognities. Op dit moment wordt er onderzoek gedaan naar de werking van Brainspotting vanuit de universiteit van Glasgow. Psychiater en dr. Frank Corrigan van deze universiteit schreef een artikel over Brainspotting in het wetenschappelijk tijdschrift Medical Hypotheses. Hierin wordt uitgelegd hoe brainspotting werkt.